Planificación y organización personal

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  • Contenidos del curso

Coste:

Curso gratuito 100% financiado por el Ministerio de Trabajo.

Modalidad:

Presencial.

Dirigido a:


  • Autónomo.
  • Desempleados.
  • Economía social.
  • Empleado.
  • Trabajadores en ERTE.

Duración:

12 h.

Requisitos:

-No existen requisitos específicos para la participación en esta acción formativa, salvo que se deberá aportar la documentación necesaria. -Se reserva un porcentaje máximo de plazas destinadas para desempleados. -No hay plazas destinadas a funcionarios.

Objetivo general:
Dotar de herramientas digitales básicas que permitan optimizar el tiempo y la organización personal, facilitando las tareas y acciones cotidianas.

Objetivos específicos:
– Adquirir herramientas y técnicas específicas para gestionar eficazmente el tiempo y las tareas en entornos digitales.
– Comprender la importancia de la planificación y organización personal en el contexto digital.
– Desarrollar hábitos saludables de uso de la tecnología y estrategias para reducir el estrés digital.

Contenidos:
MF 1: Introducción a la planificación y organización personal en el entorno digital
MF 2: Herramientas digitales para la gestión del tiempo y las tareas
MF 3: Gestión de la comunicación digital
MF 4: Gestión de documentos digitales y colaboración en línea
MF 5: Autocuidado en el entorno digital

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